majani ya mperamajani ya mpera

3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya(bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. Pamoja na majani hayo kuwa msaada wa kutibu maradhi mbalimbali , halikadhalika juisi ya mapera nayo husaidia sana kutibu mgolo au bawasiri, figo na hata kuondoa mafuta katika moyo. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Leo nitazungumzia umuhimu au faida 12 za majani ya mti wa mstafeli katika afya. 5.Chai hii inatiza mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. 9.Chai ya majani ya mpera imefahamika kutibu kansa na 'prostrate' kwa wanaume. Mapera yana utajiri mkubwa sana wa Vitamin A au Retinol ambayo ni muhimu sana katika kusaidia kuona vizuri. 3. Majani ya mpera ni mazuri kwa ajili ya ngozi, nywele na afya kwa ujumla. Copyright 2019 Dr.Hamza | Blogger Designed by ROCHO TZ | 0710 122 333 | Rochotz@gmail.com, Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. 18.Majani ya mpera yanaondoa tatizo la kukatika kwa nywele. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Kwa mtoto mchanga asiyepata choo au anayeumwa tumbo basi mpe kijiko kimoja ya juice ya kivumbasi. 6.Chai hii hutibu kukooa na kupumua kwa tabu. 0. Habari kwa lugha ya kiswahili : Mwangaza news. 2023 - Global Publishers. 5.Chai hii inatibu mchafuko wa tumbo na pia inasaidia kukabili madhara yaletwayo na chakula chenye sumu. Majani ya mpera yenye uzito wa kilo moja yanapopondwa na kisha mgonjwa akanywa lita moja ndani ya siku nzima husaidia kukinga seli za mwili dhidi ya magonjwa mbalimbali. Hizi ndio ngumu kumeza za bongolife.Jifunze Jinsi Ya Kufanya Chochote, Bank BCA - An. Publisher - The House of Favourite Newspapers. Fanya hivo mara 3 kila wiki. 7. 3.Chai ya majani ya mpera pia hupunguza lehemu mbaya(bad cholestrol) bila kudhuru lehemu nzuri. Kimsingi mti wa mpera karibu kila sehemu yake ni tiba kwani hata mizizi yake inapochemshwa na kutumia kwa kunywa huenda kuwasaidia wanawake wenye matatizo ya hedhi au wenye matatizo ya kutokwa na maji yenye harufu mbaya sehemu zao za siri. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Muhimu ni kupata Elimu ya kutosha kuhusu maandalizi yake na Jinsi ya kuyatumia. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa insulin. Harmonize Nataubeba : Kajala kwenye video ya harmonize, Jinsi ya kupika chapati kitamu chenye radha. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. Waeza tumia majani ulio kauka pia. Aina ya pili ni chemsha maji hayo pamoja na majani yakiwa ndani. TIBA YA KUREFUSHA UUME NA KUONGEZA NGUVU ZA KIUME KWA WANAUME ELIMU YA NAMNA YA KUTENGENEZA TIBA YA KUREFUSHA MAUMBILE BILA KUTUMIA DAWA ZA FAIDA 16 ZA MAJANI YA MPERA Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. Japo sio wengi wanaoelewa, Ni chakula kitamu sana kinachopendwa sana afrika mashariki. Majani ya mpera kwa nywele zinazokatika na kupungua. Jinsi ya kuyatengeneza kama dawa. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara, 8. Tia matone ya chai hii iliyopoa kwenye sehemu iliyoathirika. 3. Global Publishers and General Enterprises Limited is a registered private company dealing in publishing of weekly Swahili newspapers in Tanzania, namely; Uwazi, Ijumaa, Championi, Amani, Risasi & Ijumaa Wikienda. KWA MAJINI NA UCHAWI 1. Kabla nisahau ukichanganya na asali badala ya sukari ndio bora zaidi. You'll like it -, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyotehivi ni muhimu kwa afya.Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera kwa ajili ya afya yako. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 1. Baada ya usajili wa nguvu, mechi za Siku ya Wananchi na Simba Day kisha mechi ya ufunguzi wa Ligi Kuu ya Ngao ya Hisani, je, ni timu gani unaamini itafanya vizuri kimataifa? 7. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri Read more VIDEO OF THE WEEK Nandy Featuring Koffi Olomide - Leo Leo (Official video) 00:00 03:33 MZIKI Youtube videos Mziki Harry Richie - Vaida Omwana Inyanya October 23, 2022 mwangaza 0 13. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu sukari ndani ya mwilini. Mapera yana madini ya shaba (Trace element copper) ambayo ni mazuri sana katika ku- maintain ufanyaji kazi wa tezi ziitwazo thyroid. Wengi waniuliza namna ya kuitengeza chai ya majani wa mpera. 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). . 2. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. Itaendelea wiki ijayo. Fanya hivi mara kwa mara, walau mara 3 kwa juma, naamini utaona mabadiliko. MAJANI YA MPERA NA FAIDA ZAKE MWILINI. Wapo ambao wanaweza wasiamini jambo hili lakini huo ndio ukweli halisi. Mapera yana madini yaitwayo Folate ambayo husaidia katika kurutubisha mayai ya uzazi.. 5. Chemsha majani kisha wacha yapoe na ukande kwenye paji na eneo la ngozi taratibu kwa dakika 15. 4. Kwa maumivu nje ya sikio tumia chai ya majani ya mpera. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na lycophene vyote hivi ni muhimu kwa afya ya binadamu. Pia inatumika kama scrub ya uso. Baada ya hapo unaweza kuacha kwa muda kama steaming kisha ukaosha. Kivumbasi hutibu matatizo ya kutokupata choo. Chukua majani ya mpera saga vizuri mpaka yawe laini kabisa ongeza na maji kidogo kisha tumia kupaka usoni kama scrub inatibu ngozi inayoanza, ZIJUE FAIDA ZA MKUNDE PORI KWA MATATIZO YA UZAZI Mkunde pori ni mti ambao umekuwa ukisaidia watu wengi wenye matatizo ya uzazi. Ifahamu dawa ya mkombozi: MKOMBOZI ni dawa maalumu ambayo hutibu kiuhakika na kuondoa kabisa tatizo la upung Je unasumbuliwa na tatizo la upungufu wa nguvu za kiume kwa muda mrefu? FAIDA ZA KIAFYA 1. Kama hutaweza kupata majani freshi ya mti wa mstafeli unaweza kutumia majani makavu ya mti huu yaliyo katika mfumo wa unga kwenye maduka ya dawa za asili . Kwa ushauri zaidi,elimu au Tiba tuwasiliane kwa namba +255758286584. 2. FAIDA ZA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KWA AJILI YA AFYA YAKO Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. Chai ya mpera inasaidia kwa kutibu mvurugiko wa tumbo. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni.. 8. 8. 8.Kwa matatizo ya homa ya dengue, chemsha glasi mbili na nusu na majani ya mpera (kadiria majani 9) mpaka maji yabakie nusu ya ujazo wa awali. Ndizi na mapera vina kiwango cha potassium sawa. Je unasumbuliwa na Tatizo la nguvu za kiume? 10.Chai hii inasaidia kwa wanaume wenye tatizo la kuzalisha (Infertility). Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. 12. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. having fan. FAHAMU; MAJANI YA MPERA HUSAIDIA SANA KUTIBU MATATIZO YA HEDHI. 31331. Dalili nyingine ni tumbo kuvuta sana chini ya kitovu. Mapera ni muhimu katika afya ya akili ya mwanadamu. 16. Kuna namna mbili. Aidha chemsha maji kama glasi nne mpaka ikokote sana, chukua majani kama 10 ya mpera, weka ndani ya ule maji moto alafu funika kwa dakika 10 - 15 koroga chuja, chai yako tayari. Pia mapera yamesheheni virutubisho mbalimbali ikiwa ni pamoja na vitamin B2, E na K pamoja na madini ya chuma, copper, potassium na manganese.. Ukiwa na tatizo la vidonda kwenye ufizi. Kuusadia mwili na akili katika kurelax, Mapera yana utajiri mkubwa wa madini ya magnesium ambayo hufanya kazi ya kuvifanya akili na mwili wa mwanadamu viweze ku relax. -Majani kadhaa ya mpera (10 hadi 20 yanatosha kabisa) -Mafuta ya maji (Castor oil, coconut or olive oil) -Asali kiasi JINSI YA KUANDAA -Safisha majani yako vizuri ili kuondoa uchafu na takataka zote. 8. FAIDA ZA MKUNDE PORI MIZIZI YA MKUNDE PORI NA FAIDA ZAKE Inasafisha kizazi Inazibua mirija iliyoziba Inaondoa sumu kwa wale waliotumia sindano za uzazi/vidonge vya uzazi. Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Yanaongeza kinga ya mwili 5. KWA kawaida matunda na majani yake huwa na faida nyingi mno katika mwili wa binadamu. 4.Chai hii ina nguvu za kudhibiti vijidudu vya magonjwa mwilini hasa kuzuia magonjwa ya kuharisha na kipindupindu. (DAWA NI BURE LAKINI TUNAJINUNULIA MARADHI). Pia majani haya ya mpera yakichemshwa kama chai yanaondoa cholesterol iliyozidi mwilini. 10. Kivumbasi kipo aina tatu lkn niyazungimzia kivumbasi kidogo kile kisicho Na harufu Kali. JINSI YA KUTUMIA MAJANI YA MPERA KUTIBU TATIZO LA KUKATIKA NYWELE 6,143 views May 7, 2020 31 Dislike Share HASCAVELA 10.5K subscribers Video hii imeelezea faida za majani ya mpera kwenye. Wasiokuwa na muda wa saluni na wasiokuwa na hela hizi ni habari njema kwao kwamba majani ya mpera ni mazuri kwa kukuza nywele na kuzitibu zile zinazokatika. Chai ya majani ya mpera inasaidia kupunguza uzito mwilini na kuzuia uharibifu ndani ya sukari mwilini, 13. Kitunguu swaumu Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Ponda majani ya mpera na weka kwenye kidonda kwani huzuia maambukizi,kwa maumivu ya nje ya sikio tia matone ya chai ya majani ya mpera iliyopoa sehemu iliyoathirka 11.Kwa muwasho unaosababishwa na aleji ponda na paka majani ya mpera eneo linalowasha 12.Ukiumwa na mdudu ponda majani ya mpera ubandike ni tiba nzuri 13. Kwa sababu ya hii, FAIDA 17 ZA MAJANI YA MPERA. Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. Pia kunywa jitajidi kunywa maji mengi au kula matunda yanayosaidia kuongeza maji. 10. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yalioshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria. Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Baada ya hapo, yaache yapoe kisha paka kwenye nywele zako kuanzia kwenye mzizi wa nywele mpaka mwisho. 3. Majani ya t TIBA KUBWA KWA KUTUMIA CHUMVI YA MAWE Maajabu ya chumvi mawe chumvi mawe ina maajabu makubwa sana hususani katika masuala y NYOTA YA NG'OMBE: TAURUS Hii ni nyota ya pili katika mlolongo wa nyota 12. Global Publishers and General Enterprises Limited is a registered private company dealing in publishing of weekly Swahili newspapers in Tanzania, namely; Uwazi, Ijumaa, Championi, Amani, Risasi & Ijumaa Wikienda. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Matumizi ya majani ya mapera yanaweza kusaidia kuepuka matatizo ya magonjwa ya moyo na shinikizo la damu. Kwa sababu ya hii wagonjwa wa sukari wanashauriwa kuitumia mara kwa mara. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua nakikohozi. Majani ya mpera yana kiwango kikubwa cha Vitamin C, Vitamin A, fiber na potassium. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililong'atwa na mdudu na kupunguza maumivu. FAIDA 9 ZA MAJANI YA MPERANA PERA. 14. Pia inatumika kama scrub ya uso, Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi na inasaidia kuondoa uchafu usoni. Kama umejikata kidogo unaweza kutumia majani ya mpera yaliyoshwa na kusagwa vizuri kwa kupunguza maumivu na kukulinda na maambukizi ya bakteria, 9. Hapa tunazungumzia majani ya mpera ni si tunda lenyewe. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyote hivi ni muhimu kwa afya. Pamoja na majani hayo kuwa msaada wa kutibu, maradhi mbalimbali , halikadhalika juisi ya mapera nayo husaidia sana kutibu mgolo au bawasiri, figo na hata kuondoa mafuta katika moyo. 4. 13. 4. Unaweza kutumia majani ya mapera kama chai na utapata faida 18 zifuatazo: 1.Chai ya majani ya mpera inasaidia mwili kuwa stadi, inasaidia madini ya carbohydrates yasigeuzwe kuwa sukari ndani ya mwili hivyo kupunguza hamu ya kula. Nyumba yenye vituko vya kutembea vitu au Haina amani au walalaji wa humo kuota mandoto mabaya pigia deki kivumbasi pia choma kivumbasi kikavu ufukize Moshi ktk kila chumba. Kuna namna mbili. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu eneo la mwili lililongatwa na mdudu na kupunguza maumivu, 10. 9. Kutokana na kuwa na vitamini C kwa wingi majani ya mpera yana uwezo mkubwa wa kutibu chunusi. DOWNLOAD HAPA, DOWNLOADN App Ya supernida kwa ulahisi zaidi kupitia play store ili kuweeza kupata habari kwa wepesi zaidi, DOWNLOAD[PAKUA] APP YA SUPERNIDA KWA KUBONYEZA HAPA ILI UPATE HABARI ZOTE KWA ULAHISI KIGANJANI MWAKO PAKUA SASA WENZAKO WANNUFAIKA, Post Comments Chai ya majani ya mpera inapunguza kiwango cha tatizo la sukari mwilini. Maumivu ya mgongo 4. Inashauriwa hiyo chai unywe nusu saa kabla ya chakula cha asubuhi, mchana na jioni. click the arrow icon above. Juisi ( Chai/maji ) ya majani ya mpera huwa na uwezo mkubwa sana wa kupunguza ukubwa wa maumivu ya hedhi pamoja na kutoa hedhi yenye mabonge ya damu. 2. Mapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam,nyuzi nzuri ya fiber na 'lycophene' vyotehivi ni muhimu kwa afya.Watu wengi hutumia tunda tu pasipokujua si tunda pekee lenye manufaa kwa afya. Please enter your username or email address to reset your password. 8. 3. Ifatayoni njia kadhaa za kutumia majani ya mpera 7. Pia inatumika kama scrub ya uso, Chukua majani ya mpera saga kisha tia maji kiasi. Pia majani ya mpera yakichemshwa ni dawa ya kuponyesha tumbo la kuhara. Kunywa kinywaji hiki asubuhi na mapema kabla ya kula kitu, usitumie tiba hii zaidi ya wiki moja. 17.Fanya kama na.16 kwa tatizo la ngozi kuzeeka mapema. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri, Kama utakuwa maeneo ya Kenya, basi utakuwa unafahamu nyimbo ya Harry Richie Vaida Omwana Inyanya. Majani ya tunda la mpera yakitumiwa vizuri yanaweza kukuletea matokeo ya kushangaza katika nywele hasa kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele na mwili kwa ujumla. More than 100 girls are unaccounted for after a Boko Haram terror attack in north-east Nigeria, officials have said. Hii itasaidia katika kuufanya mwili na akili yako kupumzika. FAHAMU; MAJANI YA MPERA HUSAIDIA SANA KUTIBU MATATIZO YA HEDHI. Ukimaliza fanyia masaji nywele zako kama mtu anayepaka mafuta nywele zote. Majani ya mpera yanajaza nywele na kurefusha nywele kwa watu wenye tatizo la kukatika kwa nywele, unasaga na kuchemsha kisha acha yapoe ndio upake kichwani kutoka chini ya ngozi ya kichwa hadi kwenye ncha ya nywele zako. Kati ya mimea yenye faida kubwa katika mwili wa mwanadamu ni tunda la pera ni moja wapo. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). 1. Chai ya mpera ni dawa nzuri kwa wenye matatizo ya nguvu za kiume. Mapera yatasaidia kuufanya ubongo wako u relax. 14. Sanjari na hayo, watoto wadogo wenye matatizo ya kutopata choo zaidi ya siku mbili, wakinyweshwa maji ya majani hayo baada ya kuchemshwa huwasaidia kuondokana na shida hiyo, lakini ni vyema kuwasiliana na wataalam wa tiba asili kabla ya kuamua kutumia majani hayo kama tiba kwa mtoto. Uwepo wa ferulic acid, gallic acid na quercetin kwenye majani haya ndiyo siri kubwa ya ufanisi wake. Baada ya usajili wa nguvu, mechi za Siku ya Wananchi na Simba Day kisha mechi ya ufunguzi wa Ligi Kuu ya Ngao ya Hisani, je, ni timu gani unaamini itafanya vizuri kimataifa? Majani ya mpera yaliyosagwa vizuri yanatumika kutibu muwasho uliotokana na mzio (allergy). Chai ya majani ya mpera inaaminika kuwa ina uwezo wa kutibu tezi dume. Kumbuka: Usiache kwenda haja ndogo kila unapojisikia kwani inasaidia kwa kiasi kikubwa kupunguza maumivu, kama una tabia ya kubana mkojo ni mbaya ukiwa na ugonjwa huu kwa sababu itakuongezea maambukizi. Chai ya majani ya mpera inaponyesha kifua na kikohozi. 15.Majani ya mpera yana saidia kupigana na mba na chunusi kutokana na wingi wake wa vitamini C. 16.Kuondoa madoa meusi kwenye ngozi ponda majani ya mpera changanya na maji kiasi na upake badala ya dawa za kawaida. Pia. 2.Chai ya majani ya mpera pia inashusha kiwango cha sukari mwilini na kuzuia mwili kuondoa 'insulin'. MPERA. Required fields are marked *. Majani ya mpera Tiba asilia inayotumika kumaliza kabisa tatizo hili ni pamoja na majani ya mpera, unayachukua na kuyakamua kwenye maji masafi ya kunywa ukiwa umeshayaosha vizuri kisha unakunywa nusu kikombe kwa siku mara tatu kwa siku tatu mfululizo.

New Restaurants Coming To Springfield, Il, Articles M